반응형 건강정보22 비듬 없에는 방법 증상별 치료법 피부의 제일 바깥층은 죽은 세포로 구성된 각질층입니다. 이것은 오래가지 않아 밑에서 올라오는 살이 있는 세포에 의해 저절로 떨어지는데 비듬이라는 것은 노화되어 벗겨진 두피 각질층에 먼지나 기름기가 썩인 것으로 과 두 종류가 있습니다. 건성, 지성 모두 샴프로 머리를 감으면 자연스럽게 없어지지만 비듬이 머리카락과 이마의 경계면에 달라붙어 그 뿌리 부분의 피부까지 빨갛게 되었다면 지루성 피부염일 가능성이 있으므로 피부과 진찰을 받는 것이 좋습니다. 목차 비듬이 왜 생길까? 비듬이 생기는 원인은 확실하지는 않지만 아마도 체질적인 영향이 크다고 알려져 있습니다. 여기에 피부 피지선의 이상과 세균이나 각질층에 생긴 이상이 복합적으로 작용하기도 합니다. 기타 정신적인 긴장이나 계절적인 원인으로 비듬이 생기기도 하는.. 2021. 11. 22. 간 건강 개선에 좋은 식품 10가지 간 건강에 개선 좋은 식품 10가지 간은 우리 몸에서 혈액을 통해 공급받는 영양분을 몸에 필요한 물질로 변환해 주는 아주 중요한 장기중의 하나로 대사작용, 해독작용, 면역작용, 담즙 형성과 같은 우리 몸에 없어서는 안 될 중요한 기능을 하기 때문에 간 건강이 매우 중요한 것입니다. 그렇다면 이러한 간 건강 개선에 좋은 식품은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 배추 배추나에 함유되어 있는 '인돌' 성분과 '글루 코시 놀 레이드' 성분은 간암 억제 효과가 있는 것으로 알려져 있는데 연구 결과에 따르면 배추 추출물을 먹은 집단은 간암 발생률이 약 35% 감소한 것으로 나타날 정도로 배추는 간 건강에 좋은 식품입니다. 양송이버섯 양송이버섯에는 단백질이 풍부해서 손상된 간의 재생에 필요한 단백질을 공급해 줍니다. 특.. 2021. 11. 9. 복통 원인과 치료 효과 복통을 일으키는 원인은 다양하기 때문에 의사의 진단 없이 함부로 진통제를 먹는 것은 피해야 합니다. 과음, 과식으로 인한 소화불량이나 변비 등 원인이 분명한 복통은 금식을 하면서 소화제를 복용하거나 관장을 하는 등 간단한 조치로 효과를 볼 수 있습니다. 아이들에게 특히 자주 일어나는 신경성 복통은 부모의 관심을 끌기 쉬울 때 의식, 무의식적으로 나타나는 경향이 많으므로 그 원인부터 해결해 주도록 해야 하며, 하혈, 토혈, 혈변 등의 증세가 나타나면 서둘려 병원 치료를 받아야 합니다. 그렇다면 병원치료 이전에 복통 원인에 따른 치료효과를 내는 식품들이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 매실장아찌 : 심한 설사, 복통 옛부터 배가 아픈 증세에 민간요법으로 많이 사용된 매실은 중국에서 오매나 산매고로 일본에서는.. 2021. 11. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음 반응형
