반응형 건강정보22 뇌졸중 증상과 체질 개선으로 치료 뇌졸중은 몸의 전체적인 균형에 비해 상체가 매우 비대하고, 특히 복부에 살이 많이 찐 체형의 40대 이후 남성이 주로 걸리기 쉬운데 우리나라의 경우 단일 질병으로는 사망률이 가장 높은 질병으로 비만ㆍ과음ㆍ과식ㆍ동물성 지방의 과다 섭취나 운동부족이 주요 원인입니다. 초기에는 잦은 두통이나 현기증 또는 손발의 떨림 등이 나타나며 심해지면 반신불수, 언어장애 등의 발작 증세가 있습니다. 체질 개선을 위해서는 적당한 운동을 꾸준히 하면서 현미식ㆍ채식 위주로 식생활을 개선하는 게 도움이 됩니다. 뇌종중의 종류 뇌졸증은 발생의 원인에 따라 과 으로 나뉩니다. 폐쇄성 뇌혈관 질환 흔히 뇌경색이라고 하며 동맥경화에서 비롯된 뇌혈전증과 약해진 심장이나 폐의 조직이 혈관을 막아 생기는 뇌색전증으로 분류됩니다. 출혈성 뇌혈.. 2021. 11. 4. 루테인 효능 및 부작용 최근 현대인들의 스마트폰이나 TV, 컴퓨터 등을 사용하는 시간이 늘어나면서 건강했던 눈이 안좋아 지고, 시력 저하가 일어나는가 하면 인공 눈물 없는 생활이 어려워 하는 사람이 상당히 많습니다. 이런 경우 단기간 치료로 개선되기 어렵고, 루테인지아잔틴과 같은 눈 영양제를를 섭취하므로써 개선될 수 있다고 하는데 도데체 루테인이 뭐지? 하는 분들이 많은것 같아서 간단하게 루테인이 무엇이고, 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 루테인이란? 루테인이란 눈의 망막의 중심에 있는 황반을 구성하는 성분으로 루테인의 어원을 보면 노락색을 뜻하는 라틴어닌 Lureus에서 따온 것으로 알려져 있습니다. 보통 25세가 넘어가게 되면 체내의 루테인이 점점 감소하게 되고, 인체에서는 합성되지 않고 음식을 통해서 체내로 흡.. 2021. 11. 1. 두통 원인 증상 별 완화 방법 두통의 원인 중 약 80%는 일상적으로 흔히 일어나는 증세로 그리 걱정하지 않아도 된다. 피곤하거나 긴장하면 두통이 나는 사람은 술이나 담배를 삼가하고 취미나 스포츠 등으로 기분전환을 시도하여 스트레스가 쌓이지 않도록 한다. 단, 갑자기 일어나는 격려한 두통은 뇌막하출혈이나 뇌출혈, 급성 수막염 등의 초기 증세일 수 있다. 이때의 증세는 격렬한 통증과 함께 구토증을 동반하므로 전문의와 상의하여 병원 치료를 받는 것이 좋습니다. 매실찜질 : 두통을 가라앉힌다. 매실은 약효가 뛰어난 식품으로 항균 작용, 정장 작용, 설사, 식욕부진, 식중독 등에 효과가 있다. 두통이 있을 때는 매실 살을 관자놀이에 붙여 찜질하면 효과가 있는데 매실을 씨를 깨끗이 씻어 살만 도려낸 후 잘라낸 매실 살을 관자놀이에 붙여 찜질해.. 2021. 10. 28. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 다음 반응형
